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maio 16, 2026
Bem-Estar

Por quanto tempo deve durar cada repetição de abdominal para fortalecer o core de verdade?

Mudar o tempo de cada abdominal traz o melhor resultado para o seu corpo. Conheça…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Doença celíaca: 10 dicas para uma dieta sem glúten segura e equilibrada

Em 16 de maio é celebrado o Dia Mundial de Conscientização sobre a Doença Celíaca,…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Treinamento com peso corporal para maiores de 50 anos: estes 3 exercícios mantêm você forte sem precisar de academia

Conheça o incrível treinamento com peso corporal para maiores de 50 anos que devolve a…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Fazer pilates é bom, mas os especialistas concordam que o melhor exercício para se livrar da flacidez nos braços é…

Especialistas apontam o exercício que mais muda a aparência dos braços e explicam por que…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Por quanto tempo deve durar cada repetição de agachamento para melhorar a força nas pernas?

O tempo sob tensão no agachamento esconde o maior segredo para transformar pernas e glúteos…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Quais são os benefícios de aplicar limão e bicarbonato de sódio nos cabelos grisalhos e como fazer isso corretamente?

Saiba como usar limão e bicarbonato de sódio para neutralizar o amarelado dos fios brancos,…

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maio 16, 2026
Bem-Estar

Treinamento de flexibilidade para maiores de 50 anos: estes 3 exercícios mantêm você ágil e sem dores

Apenas minutos com o treinamento de flexibilidade para maiores de 50 anos salvam seu corpo…

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maio 15, 2026
Bem-Estar

Hipertensão arterial: entenda o aumento de casos da doença entre pessoas jovens

Algumas doenças ainda são associadas a públicos específicos, o que faz muitas pessoas negligenciarem o…

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maio 15, 2026
Bem-Estar

5 cuidados essenciais com o cabelo da noiva antes do casamento

O caminho até o altar é marcado por escolhas importantes. Entre provas de vestido, definição…

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maio 15, 2026
Bem-Estar

Vitamina B9: entenda a importância desse nutriente para a saúde do intestino

O cuidado com a alimentação é um fator importante para manter a saúde do intestino…

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